Reseptin on kehittänyt Johanna. Johannan muita reseptejä löydät hänen Instagram-tililtään @vie_kielen.
2 dl kookosvettä/tuoremehua
1 dl jogurttia
1/2 avocado
1-2 dl kukkakaalia (höyrytä ensin kukkakaalia ja pakasta sitten pieninä paloina) tai 1 jäinen banaani paloina
1 dl mangososetta
iso kourallinen luomu babypinaattia
Laita kaikki ainekset blenderiin ja sekoita tasaiseksi smoothieksi. Tarkista maku, tarvittaessa voit makeuttaa valmista smoothieta hieman hunajalla tai agavesiirapilla. Tarjoile esimerkiksi marjojen ja erilaisten siementen ja pähkinöiden kanssa.